Живая каша 3 злака со льном, 300г, Вита фэмили
Состав: хлопья из пшеницы пророщенной плющенной, хлопья из овса пророщенного плющенного, семя льна пророщенное.
Пищевая ценность на 100 г. продукта: белки-16,46 г., жиры-6,93 г., углеводы-63,61 г.
Энергетическая ценность — 347,0 ккал / 1452,8 КДж
Отлично подходит для приготовления полезных каш, в том числе сыроедческих, гарниров и супов, киселей и отваров для детей и взрослых. Попробуйте поэкспериментировать с добавками: орешками, ягодами, фруктами, овощами – это добавит разнообразия и поднимет настроение с утра!
Многозерновая живая каша «Vita. 3 злака» представляет собой не только вкусный завтрак, но и полноценный комплекс витаминов и минералов, сочетает полезные свойства пророщенных зерен овса, пшеницы и пророщенного семени льна.
Пшеничные хлопья из пророщенного зерна богаты селеном – одним из самых мощных антиоксидантов.
Овсяные хлопья из пророщенного зерна содержат много пищевой клетчатки (уникальные бета-глюканы). Количество витамина С в зерне овса увеличивается при прорастании с 0,88 до 23,71 мг/100г. Суммарное содержание антиоксидантов (ССА) в процессе прорастания зерна голозерного овса увеличивается в 9,8 раз.
Пророщенное семя льна особенно богато растительным белком с целым комплексом аминокислот: повышенное содержание линолевой и альфа-линолевой жирных кислот, множество полиненасыщенных кислот, таких как Омега 6 и Омега 3, а также фитоэстрогенами (лигнанами), нерастворимыми и растворимыми пищевыми волокнами.
Для изготовления «Живой каши» цельное зерно «оживлено» при помощи проращивания, что позволяет многократно увеличить содержание полезных нутриентов (синтезировать витамины, антиоксиданты и увеличить активность ферментов) и высушено при температуре не выше 40˚С. Затем зерно плющится в хлопья методом холодного прессования (RAW-технология) для сохранения всех полезных свойств и жизненной энергии зародыша. В результате чего хлопья «Живая каша» превосходят обычные по содержанию витаминов, микро- и макро-элементов и пр. в 3-12 раз, клетчатки в почти в 11 раз!
Способ приготовления.
Каша «3 злака» может быть менее рассыпчатой, чем другие злаковые каши из-за содержания в составе льна и выделяемой им полезной слизи.
Сохраняем все витамины (подходит для сыроедов): 05 ст. хлопьев (1 порция) залить 150 мл горячей воды или молока, размешать, накрыть крышкой. Дать настояться 7-12 мин. Соль, сахар добавить по вкусу.
Для вязкой каши: 05 ст.хлопьев (1 порция) залить 150 мл воды или молока, довести до кипения, убавить температуру и варить 7-15 мин.
Быстрый способ в СВЧ-печи: 0,5 хлопьев (1 порция) залить 150 мл горячей воды или молока, размешать. Готовить в СВЧ-печи 2-2,5 минуты.
Чем полезно?
Вкусная и ароматная «Живая каша» из пророщенных зерен «3 злака» на завтрак зарядит энергией и хорошим настроением и поможет укрепить все системы организма:
- содержит много клетчатки за счет сохраненной оболочки цельного зерна, которая дает возможность усваиваться углеводам более равномерно и долго, что не приводит к резкому выбросу инсулина – организм при этом сыт и не накапливает жир;
- состоит на 100% из хлопьев пророщенных пшеницы, овса и льна, без примесей обычных хлопьев;
- содержит огромное количество полезных веществ и при той же калорийности, что и обычные хлопья;
- подходит для диетического питания;
- богата магнием, калием, йодом, хромом, фосфором, что способствует укреплению костей человека;
- при проращивании зерен синтезируются новые соединения: витамины Е, В1, В2, В3, В6;
- является источником фолиевой кислоты и каротина;
- Омега 3 создает условия для нормального роста и развития детей, помогает сохранять и восстанавливать теломеры ДНК клеток организма, что влияет на продолжительность жизни;
- содержит уникальное вещество – селен, который выступает как один из главных антиоксидантов.
}} "Крем De olio 4 масла 72,5%, 180г, Эфко эфко26")
}} "Масло облепиховое, 250мл, Кладовая здоровья актр16")
}} "Масло грецкого ореха, 250мл, Кладовая здоровья актр5")
}} "Фрикадельки в соусе Вилли фиеста, 500г, Вего вего65")
}} "Масло зародышей пшеницы, 250мл, Кладовая здоровья актр6")
}} "Масло абрикосовое, 250мл, Кладовая здоровья актр2")
}} "Тушенка постная, 300г, Вего вего61")
}} "Масло черного тмина, 100мл, Кладовая здоровья актр23")
}} "Крем De olio базилик с оливковым маслом 72,5%, 220г, Эфко эфко9")
}} "Масло кокосовое рафинированное, 500мл, Econutrena эко17")
}} "Тушенка постная с луком, 500г, Вего вего83")
}} "Кокосовое масло нерафинированное, 100мл, Коко коко45")
}} "Масло тыквенное, 250мл, Кладовая здоровья актр22")
}} "Масло кунжутное, 100мл, Кладовая здоровья актр11")
}} "Масло абрикосовое, 100мл, Кладовая здоровья актр1")
}} "Масло льняное с амарантом в капсулах, 120капс, КЗ кз289")
}} "Масло кокосовое, 200мл, Добрые традиции добтр29")
}} "Масло льняное, 100мл, Радоград рдг07")
}} "Масло льняное в капсулах, 120капс, КЗ кз291")
}} "Масло конопляное, 100мл, Радоград рдг03")
}} "Масло кокосовое нерафинированное, 1л, Шри Ланка мкн1")
}} "Масло амарантовое, 100мл, Кладовая здоровья актр3")
}} "Масло кунжутное, 250мл, Кладовая здоровья актр12")
}} "Крем De olio лайм с маслом авокадо брикет 72,5%, 180г, Эфко эфко37")
}} "Масло кедрового ореха, 100мл, Радоград рдг02")
}} "Масло облепиховое, 100мл, Радоград рдг09")
}} "Масло тыквенное, 100мл, Радоград рдг013")
}} "Масло кокосовое нерафинированное, 50мл, Шри Ланка мкн4")
}} "Капуста кимчи, 200г, Бо бо28")
}} "Масло расторопши, 100мл, Радоград рдг016")
}} "Масло кедровое, 100мл, Кладовая здоровья актр7")
}} "Масло тыквенное, 100мл, Кладовая здоровья актр21")
}} "Масло кокосовое нерафинированное, 100мл, Шри Ланка мкн2")
}} "Масло льняное, 250мл, Кладовая здоровья актр14")
}} "Шашлык в томатном соусе(стекло), 500г, Вего вего179")
}} "Масло кокосовое рафинированное, 600г, Хаумея хаум9")
}} "Тефтели в соусе Сливочный, 500г, Вего вего57")
}} "Масло гхи классическое, 650г, Казань гхи3")
}} "Масло кокосовое органическое, 200мл, Econutrena эко8")
}} "Масло черного тмина, 250мл, Кладовая здоровья актр24")
}} "Нерыбка в томатном соусе ж/б, 300г, Вего вего184")
}} "Масло конопляное, 100мл, Кладовая здоровья актр9")
}} "Масло подсолнечное, 500мл, Кладовая здоровья актр17")
}} "Фрикадельки в ореховом бульоне, 500г, Вего вего64")
}} "Тефтели в соусе Лукерия, 500г, Вего вего58")
}} "Масло расторопши, 250мл, Кладовая здоровья актр19")
}} "Масло топленое гхи, 400г, Вастэко васт17")
}} "Масло гхи классическое, 380г, Казань гхи1")
}} "Масло конопляное в капсулах, 120капс, КЗ кз292")
}} "Масло кунжута черного, 100мл, Радоград рдг015")
}} "Масло льняное с облепихой в капсулах, 120капс, КЗ кз284")
}} "Масло гхи классическое, 230г, Казань гхи2")
}} "Масло топленое гхи, 200г, Вастэко васт16")
}} "Масло грецкого ореха, 100мл, Радоград рдг01")
}} "Масло кунжутное, 100мл, Радоград рдг05")
}} "Нешпроты, 250г, Вего вего135")
}} "Наггетсы Чикен в соусе карри, 500г, Вего вего30")
}} "Масло расторопши, 100мл, Кладовая здоровья актр18")
}} "Масло кокосовое органическое, 500мл, Econutrena эко10")
}} "Масло льняное, 100мл, Кладовая здоровья актр13")
}} "Масло виноградной косточки нерафинированное, 250мл нега2")
}} "Масло гхи с куркумой и черным перцем, 230г, Казань гхи4")
}} "Каша льняная, 400г, КЗ кз035")
}} "Каша Пшенично-тыквенная, 200г, Organic кшорг12")
}} "Суп-крем По-французски, 15г, Артлайф арт22")
}} "Каша Мужская, 200г, Organic кшорг10")
}} "Кускус с томатами, 250г, Ярмарка Готово ярм08")
}} "Каша зерновая ячмень, яблоко, черника в варочных пакетах 250г, Образ жизни обр16")
}} "Каша Три злака с ананасом, 38г, Артлайф арт28")
}} "Каша Волшебное зернышко безглютеновая, 200г, Organic кшорг15")
}} "Каша Бодрость безглютеновая, 200г, Organic кшорг7")
}} "Суп мексиканский, 120г, Ярмарка Кафе Йелли ярм025")
}} "Каша овсяная протеиновая с шоколадом, 40г, Бионова нова12")
}} "Детский супчик гороховый, 100г, Ярмарка Кафе Йелли ярм03")
}} "Суп-крем Вегетарианский, 18г, Артлайф арт20")
}} "Каша Абрикос-лен, 30г, Артлайф арт23")
}} "Суп-пюре свекольный, 30г, КЗ кз274")
}} "Суп гороховый, 250г, Ярмарка Готово ярм010")
}} "Суп минестроне, 110г, Ярмарка Кафе Йелли ярм047")
}} "Каша Чистый источник безглютеновая, 200г, Organic кшорг14")
}} "Суп с лапшой, 150г, Ярмарка Готово ярм015")
}} "Каша Иммунитет, 200г, Organic кшорг17")
}} "Рис со шпинатом, 190г, Ярмарка Кафе Йелли ярм043")
}} "Крем-суп томатный с базиликом, 70г, Ярмарка Кафе Йелли ярм041")
}} "Каша Пшенная с изюмом, 40г, Артлайф арт25")
}} "Каша Рубиновая, 200г, Organic кшорг18")
}} "Каша овсяная протеиновая с толокном, 40г, Бионова нова13")
}} "Крем-суп овощной с цукини, 70г, Ярмарка Кафе Йелли ярм040")
}} "Паста орзо, 350г, Ярмарка ярм129")
}} "Каша Аппетитная, 200г, Organic кшорг16")
}} "Каша Любимая безглютеновая, 200г, Organic кшорг3")
}} "Каша Кремневая безглютеновая, 200г, Organic кшорг4")
}} "Суп турецкий с булгуром, 250г, Ярмарка Кафе Йелли ярм016")
}} "Каша Йодированная, 200г, Organic кшорг11")
}} "Суп тосканский, 200г, Ярмарка Кафе Йелли ярм036")
}} "Булгур с овощами, 250г, Ярмарка Готово ярм02")
}} "Ризотто по неаполитански, 250г, Ярмарка Кафе Йелли ярм046")
}} "Суп по-итальянски, 200г, Ярмарка Готово ярм013")
}} "Каша Энергичный день безглютеновая, 200г, Organic кшорг8")
}} "Суп-пюре томатный, 30г, КЗ кз275")
}} "Суп ирландский, 200г, Ярмарка Кафе Йелли ярм038")
}} "Каша Арктика с морошкой, 30г, Артлайф арт24")
}} "Каша Здоровье, 200г, Organic кшорг13")
}} "Суп-крем быстрого приготовления, 15-20г, Артлайф арт10")
}} "Бурый рис с овощами, 300г, Образ жизни обр14")
}} "Каша По-домашнему, 35г, Артлайф арт27")
}} "Суп итальянский с мелкой пастой, 250г, Ярмарка Кафе Йелли ярм012")
}} "Каша Овсяно-ржаная с брусникой и малиной, 35г, Артлайф арт26")
}} "Суп-крем Сырный, 20г, Артлайф арт21")
}} "Каша Биозолото, 200г, Organic кшорг5")
}} "Каша зерновая полба, яблоко, тыква в варочных пакетах 250г, Образ жизни обр15")
}} "Суп из чечевицы масурдал, 250г, Ярмарка Кафе Йелли ярм011")
}} "Суп-пюре овощной, 30г, КЗ кз273")
}} "Каша Радость движения, 200г, Organic кшорг2")
}} "Каша Солнышко, 200г, Organic кшорг1")