Гречка зеленая, 300г, Здоровое питание
Зеленая гречка - это натуральные не обжаренные зерна гречки, сохранившие все природные белки, витамины и микроэлементы. Является очень полезным для человека продуктом питания , источником легкоусвояемого белка. Она готова к употреблению в сыром виде, ее любят сыроеды за насыщенный вкус и ценные питательные качества. Гречка легко проращивается, становясь еще более ценным питательным продуктом, незаменимым для здоровья и долголетия.
Натуральные крупы выступают источниками витаминов и полезных микроэлементов для человеческого организма, поэтому каши обязательно включают в рацион питания взрослых и детей.
Гречиха по праву носит название «царицы» круп, ведь в ней собраны необходимые микроэлементы и минералы для поддержания энергетического баланса и здоровья организма. В составе зеленой гречки присутствуют:
- природный белок - белковая составляющая этой крупы высокого качества, содержит все 8 незаменимых аминокислот, высокое содержание цистеина способствует очищению организма от шлаков и радиационных остатков;
- натуральные жиры - высокостойки к окислению, что продлевает сохранность полезных качеств продукта даже при длительном хранении. В зеленой гречке около 20% насыщенных жирных кислот, а также высокое содержание олеиновой и линолевой кислоты (от 30 до 45%);
- витамины - чтобы насытить свою пищу витаминизированными добавками, стоит купить зеленую гречку. В ней высочайшая концентрация витаминов В1, В2, Е, РР и полезного компонента Р;
- микро и макроэлементы - необработанная гречка богата магнием, калием, кальцием, бором и железом.
Большим плюсом выступает отсутствие в составе зеленой гречки глютена, эта белковая составляющая не растворяется и способна скапливаться в кишечнике, забивая его. Применяя зеленую гречку, как основной злак, удается быстро нормализовать работу пищеварительной системы и полноценно оздоровить весь организм.
При своем насыщенном внутреннем составе зеленая гречка является низкокалорийным продуктом, отчего станет прекрасной добавкой к рациону вегетарианцев и людей, сидящих на диетах. Калорийность продукта не превышает 310 ккал на 100 грамм крупы.
Если вы хотите стать здоровыми, активными, полными сил и энергии, вам просто необходимо купить зеленую гречку. Продукт обладает следующими полезными свойствами:
- повышает иммунитет организма;
- тормозит процессы естественного старения;
- борется с лишними жировыми отложениями;
- выступает сорбентом, выводя шлаки и токсины;
- нормализует обменные процессы и пищеварение;
- предупреждает радиоактивное облучение;
- способствует скорейшему лечению сердечно сосудистых заболеваний;
- снимает воспалительные процессы и раздражения.
За счет многочисленных лечебных качеств и гипоаллергенного состава использовать зеленую гречку можно всем. Но отдельным категориям пользователей купить зеленую гречку просто необходимо. Отличной полезной добавкой к рациону питания такой продукт станет в случае:
- хронических сердечно сосудистых заболеваний (атеросклерозе, ишемической болезни сердца, гипертонических проявлениях);
- обычной глаукомы - зеленая гречка способна снижать внутриглазное давление без приема дополнительных медикаментозных препаратов;
- болезней печени, почек и щитовидной железы;
- неврозов и частых расстройств психики;
- нарушений работы венозной системы;
- лечения лучевой болезни;
- профилактики сахарного диабета;
- активной борьбы с ожирением;
- частых вирусных респираторных заболеваний.